Unas vacunas más, y todos estarán protegidos. El Ministerio de Salud (Minsa) informó que, hasta el día de hoy, lunes 14 de febrero de 2022, el número de personas vacunadas contra el covid-19, con al menos una dosis asciende a un total de 26 852 581. De la misma manera, el total de personas inmunizados con dos dosis son 23 476 780.

El país ha recibido más de 26 millones de vacunas de la marca Sinopharm; asimismo, más de 34 millones de la marca Pfizer y más de 4 millones de AstraZeneca. Todas estas se aplican según la programación por grupos etarios establecida por el Gobierno tras inocular con prioridad a personal de salud, adultos mayores y miembros de la Policía Nacional, Fuerzas Armadas y Bomberos, que como se sabe, siempre están pendientes de las situaciones diarias en las calles, donde podrían contagiarse fácilmente.

Cabe resaltar que, tanto la vacuna de Sinopharm como la de Pfizer y la de AstraZeneca deben aplicarse en dos dosis para vacunar a una persona contra el covid-19. Se debe recordar que el proceso de vacunación en el Perú comenzó 2021, en los principales centros de salud en Lima y Callao. El Gobierno de ese momento dijo que el 16 de abril de 2020 se inicie un nuevo plan de vacunación contra el coronavirus, con el objetivo de inmunizar primero a los adultos mayores.

Para ello, el Ejecutivo implementó la plataforma Pongo el Hombro, a fin de que las personas puedan conocer el local, la fecha y el horario en que serán vacunados. Actualmente se viene inoculando a la población a partir de 5 años a más en Lima, Callao y en las regiones del país.

Las personas de la tercera edad que no puedan desplazarse hasta sus centros de inmunización tienen la opción de llamar a la Línea 113, para que una brigada acuda a su vivienda y les apliquen las dosis.

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El titular del Ministerio del Interior (Mininter), Alfonso Chávarry, sostuvo hoy una reunión con el alcalde distrital de Miraflores, Luis Molina, con quien coordinó estrategias para reforzar la seguridad en dicha comuna capitalina. Y en el tema de prohibir la circulación de dos pasajeros en una misma moto lineal, dijo que esta “no es una medida populista” y que se aplicaría, por el momento, solo en Lima y Callao.

“El pueblo es testigo (de los robos en moto) y exige esta prohibición”, expresó el ministro, al referir que este planteamiento es muy importante para la seguridad ciudadana; además dijo que es parte de las estrategias para luchar de manera eficaz contra la delincuencia.

Hay en distintos puntos de Lima y Callao, un alto porcentaje de los robos que es cometido por delincuentes que se desplazan en motocicletas, de a dos en la mayoría de casos: el que va como pasajero comete el arrebato propiamente dicho y el cómplice conduce el vehículo para la fuga, es por ellos este tipo de acciones, que permitiría bajar la delincuencia.

Luego de su conversación con el alcalde de La Molina, el titular del Mininter remarcó que ambas instituciones concuerdan en que es de suma importancia que el Congreso de la República apruebe la norma que prohíbe que más de una persona circule en una moto lineal.

Al respecto, detalló que esta medida se aplicará solo en Lima y Callao y no en la selva del país, donde el uso de estos vehículos es masivo. «Hay que evaluar si se aplica en las demás provincias, porque tienen su propia problemática».

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El amor no compra lo que se necesita diariamente. El dinero es un bien necesario para adquirir cosas, y cuando uno tiene una pareja debe saber usar el dinero para bien de los dos. Muchas veces se terminan relaciones de muchos años por inconvenientes de dinero. No hay una sola regla para administrar los gastos en pareja, pero recibir consejos que puedan ayudar a las parejas a gestionar su economía, es sumamente importante, y más si deseas que la relación siga durando en el tiempo.

Se pueden usar dos momentos en los gastos de pareja: los que suman sus ingresos en una misma cuenta a la que asocian todos sus gastos, y las que tienen cuentas totalmente separadas, pero comparten la mitad de los gastos. Estas dos formas de llevar el dinero en pareja es buena, siempre en comunicación y ayudando en el caso la otra persona no pueda o no está disponible, económicamente hablando, es ese momento.

Primero, los problemas vienen cuando uno de la pareja lleva todo el peso económico, y más cuando sabe que la otra persona sí puede pagar los gastos que se tienen juntos. La pregunta sería, cómo mejorar, todos estos inconvenientes.

Lo que se debe hacer es coger varios meses de gasto y así detectar fácilmente cuales son los gastos fijos mensuales que cada uno paga: luz, teléfono, restaurantes, alquiler, auto, etc. Con ello se sabrá lo que se gasta mensualmente, y con ellos poder sacar el gasto equitativo.

Lo más recomendable es tener cuentas separadas y compartir una cuenta, pero para los gastos comunes, con ello se puede ayudar a evitar problemas en la pareja, y aumentar la intimidad (financiera) de cada uno. Si en tu cuenta personal te sobre dinero después de abonar lo acordado puedes darte algún que otro gusto sin molestar a la otra persona.

Siempre piensa en los ingresos económicos de cada uno, porque si es desigual, lo mejor es definir el porcentaje del sueldo que se va a aportar a la cuenta común para ser realmente justos. No ignores cómo le podría afectar a la otra persona si tu gasto personal es exagerado, ya que, quizá esa persona no podrá gastar como tú ya que tiene dinero exacto para pagar contigo los gastos importantes.

Siempre, pregunta la opinión de tu pareja en todo tema de gastos, y procura ser más neutral para que los gastos no sean diferenciados. Siempre tiene que haber comunicación para poder evitar conflictos. Siempre debes tener en cuenta los imprevistos económicos en su gestión financiera. Al ser dos, los imprevistos económicos se duplican. El despido de tu pareja, por ejemplo, puede ser motivo más que suficiente para que tu economía personal se tambalee y desemboque en más problemas, incluso en ruptura.

Siempre debe haber un dinero de emergencia que te proteja de gastos imprevistos, con eso podrás estar más tranquilo ya que contarás con una estabilidad económica y personal. El dinero que destines a ese fondo de emergencia dependerá de tus necesidades. Normalmente se recomienda tener ahorrado lo suficiente como para poder cubrir al menos 3 o 6 meses.

Y, los prestamos entre parejas, si lo haces, cosas que no está mal, siempre debes devolverle el dinero que te prestaste, ya que el hecho de que sea tu pareja, no quiere decir que te lo está regalando. Muchas parejas se hacen préstamos, pero no se devuelven, y una vez que haya un problema, siempre se sacará esa deuda como parte del problema, por ellos, siempre debes pagar tus deudas, y más si es tu pareja que te lo dio para ayudarte en tus momentos de crisis.

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Muchos trucos caseros que se ven en redes sociales suelen no ser los más reales cuando se aplican en la vida real, sin embargo hay algunos que si podrían sacarnos de un aprieto o incluso ahorrarnos algo de dinero. En verano, las frutas y verduras se arruinan más rápido por lo que es sumamente útil encontrar soluciones para conservarlas mejor y mayor tiempo. 

Sobre todo para los hogares en donde se acostumbra realizar las compras del mercado una vez por semana o cada cierto tiempo, y que suelen conservar las compras en el refrigerador y dejarlas ahí durante días. Es inevitable que después de semanas, las frutas no terminen arruinadas y tengan que terminar en la basura, sin embargo, se puede lograr preservarlas un poco más de tiempo. A continuación te explicamos cómo:

Para este truco casero se necesita un recipiente de cristal con tapa, que podríamos tener guardado, lo limpiamos limpio y nos aseguramos de que pueda ingresar la fruta escogida, por ejemplo, un grupo de fresas o de uvas. Una vez que tengamos esto, podemos iniciar a probar su eficacia, de hacerlo correctamente podremos tener las frutas en buen estado hasta por tres semanas sin necesidad de gastar más.

Lo que haremos es sacar los frutos de su empaquete de plástico o de donde lo tengamos. Luego debemos lavarlos y dejarlos totalmente seco. El paso siguiente es tomar nuestro recipiente que debe ser de vidrio cubriendo las paredes interiores con papel toalla. Ingresamos la fruta y cubrimos con otra hoja de papel. Luego sellamos el frasco con su tapa y lo llevamos a la nevera de la refrigeradora. Podrás sacarlo cuando desees consumirlo. Trata de no exceder las tres semanas.

en el que los venden y procede a desinfectarlos muy bien. Una vez limpios los seca con papel absorbente. El siguiente paso es conseguir un recipiente de vidrio y cubrir todo el fondo con el tradicional papel toalla y poner encima los arándanos, moras o frambuesas y cubrir con otra hoja de papel de cocina. Luego tapar el contenedor y llevarlo a la nevera. Esto asegura que no se malogren y duren hasta dos semanas en perfecto estado.

Trucos casero para evitar que las frutas se malogren en el refrigerador durante el verano

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«El Congreso siempre está permanentemente buscando allanar el camino para la vacancia mediante la modificación de la constitución con normas totalmente inconstitucionales», con estas palabras, el presidente del Consejo de Ministros, Aníbal Torres, inició la conferencia de prensa que había anunciado para la tarde y a la que se presentó para hablar sobre los actuales temas políticos. 

Minutos después aseguró que «hay una serie de acciones de los mismos grupos que se negaron a reconocer los resultados electorales y se dedicaron a desestabilizar al gobierno». (…) «El 19 de octubre el Ejecutivo presentó proyecto de ley sobre vacancia y disolución del Congreso. A la fecha se encuentra sin dictamen», agregó el funcionario.

Durante la conferencia de prensa también se refirió sobre los intentos de vacancia y aclaró que «si se pretende vacar al presidente, nadie está seguro que la congresista Alva asuma el Gobierno», esta mención se da para mostrar su rechazo a la reunión que sostuvo la presidenta del Congreso de la República, María del Carmen Alva con otros nueve congresistas.

Torres, fue cuestionado por sus palabras previas a la rueda de preguntas: «Las preguntas en esta ocasión se tienen que concentrar al punto de la vacancia, sobre los otros temas vamos a hablar en cualquier momento, sobre todo los temas que ustedes desean, vamos a contestar todas sus preguntas”, aseguró para justificar su pedido y no responder preguntas incómodas.

Aníbal Torres: «Si se pretende vacar al presidente, nadie está seguro que la congresista Alva asuma el Gobierno»

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Con motivo al Día del Amor y la Amistad que se celebra el 14 de febrero de todos los años, el Departamento de Salud Mental del Hospital Rebagliati recomendó una serie de acciones que se deben tomar si queremos evitar caer en una relación tóxica y llena de conflictos durante la convivencia que luego podrían desencadenar otros problemas como ansiedad y depresión.

Alejandro Leónidas Mamani Guerra, psiquiatra del Hospital Rebagliati de EsSalud,  detalla que en una relación no saludable predomina el menosprecio, la denigración, la intimidación y la manipulación. En cambio, una relación sana se caracteriza por amar siempre desde la libertad, la comunicación, las decisiones en conjunto, y la relación se basa en el respeto y la confianza.

“Es importante saber que dentro de una pareja, cada miembro es un mundo y es primordial el autoconocimiento. Después de conocer nuestros propios sentimientos, emociones, planes a futuro, creencias, gustos, etc, del mismo modo se tiene que conocer a la pareja. Todo esto se logra con la comunicación asertiva y con la expresión de nuestras emociones”, señaló el especialista.

San Valentín: ¿Cómo tener una relación saludable y evitar actitudes tóxicas?

Añadió que los temas álgidos se tienen que hablar de forma oportuna, ya que de esta manera se evitaría una posible violencia psicológica y física. Apuntó que las cosas de las que se deben dialogar son: la situación financiera, la sexualidad, las costumbres, los planes, los gustos y el sistema de valores.

Señala que es primordial saber identificar los problemas a tiempo. “Si tu pareja ya no te atrae físicamente, si está enfocada más en su rol de madre o de profesional que en el de mujer, o si tu esposo ya no es detallista, en estos casos hay que sincerarse, manifestarlo a tiempo y con respeto”. Del mismo modo, se debe trabajar la comunicación en la pareja y hablar sobre las metas dentro y fuera de la relación.

“Es importante no descuidar los proyectos y metas propias ni las que se trazan en pareja. Debe existir un equilibrio para conseguir la autorrealización que afianza la relación de pareja y da la satisfacción de tener un compañero de vida”, agregó Mamani, y también señaló que es saludable compartir hobbies con la pareja, pero también disfrutar de actividades por separado.

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El presidente Pedro Castillo, se pronunció esta mañana con motivo a la celebración de San Valentín. A través de su cuenta de Twitter, emitió un mensaje dirigido a la población e invitó a los ciudadanos a compartir los avalores que menciona. Esta publicación viene tras el cuestionado nombramiento del Nuevo Gabinete. Acompañó la publicación con una fotografía al lado de toda su familia. 

“Recurrir al amor y consejos de la familia es vital en nuestras vidas. También de las grandes amistades que nos muestran su incondicional apoyo”, fue el mensaje que compartió el presidente en su cuenta de Twitter. “En este Día de la Amistad, hagamos que el compañerismo, lealtad, empatía y unión, sean la motivación para sacar adelante al país”, agregó el mandatario.

Este mensaje se da en medio de graves cuestionamientos que existen contra el ministro de Salud, Hernán Condori, por los cuales, hasta el momento no se ha pronunciado. Tampoco lo hizo sobre la reciente encuentra de Ipsos que señala que el 69% de los ciudadanos desaprueba su gestión como Jefe de Estado, mientras que el 56% considera que debería renunciar a su cargo. 

Esta no es la primera vez que el presidente evita referirse a los cuestionamientos y opta por saludar las celebridades. Ya lo hizo en más de una ocasión, la primera vez fue una felicitación a Francesco de la Cruz, luego que ganar el I Mundial de Globos organizado por Ibai Llanos y Piqué, y el segundo sobre el incremento del aforo para asistir al Estadio Nacional para el encuentro entre Perú vs. Ecuador, publicación que luego borró debido a las críticas.

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James McCann, un hombre que vivía en Blyth, Inglaterra, enfrentará a la justicia de ese país tras haber mantenido a una persona en cautiverio, tras haberle ofrecido una falsa ayuda. Él sujeto será juzgado por el delito de «esclavitud moderna», contra un ciudadano húngaro de avanzada edad y hacerlo vivir en condiciones infrahumanas. 

El pasado 30 de noviembre de 2017 las autoridades de Inglaterra rescataron a Andras Varga, un hombre que presentaba señales de desnutrición y que portaba varias capas de ropa sucia. El hombre llegó al Reino Unido en el año 2007 en busca de un mejor futuro, pero se topó con McCann, quien se aprovechó de su condición para llevarlo a su casa y esclavizarlo.

Varga terminó viviendo en una tienda de campaña junto a la caravana de McCann en la playa. Luego fue obligado a vivir en el cobertizo de chapa que se encontraba en el patio trasero de la casa principal sobreviviendo a las bajas temperaturas del lugar. Según informó el medio Daily Mail, el tribunal indicó que el cobertizo no contaba con un baño y que el hombre tenía prohibido ingresar a la casa para hacer sus necesidades, por lo que debía ir hasta la playa para bañarse.
Hombre le ofreció ayuda a un indigente pero lo terminó esclavizando
El descubrimiento lo hizo un policía mientras caminaba por la zona, al ver al humilde hombre llamó a sus colegas para iniciar con la investigación. Al ingresar al lugar se percataron que no contaba con inodoro, agua potable, calefacción ni ningún servicio indispensable. Durante su testimonio, Varga contó que su supuesto amigo le solo le pagaba 10 libras esterlinas por día luego de hacer los arreglos en su casa.

Por su parte, el explotador argumentó que “había tratado bien al empleado y que lo había alimentado en todo momento”. Tras años de juicio, el hombre fue juzgado por el Tribunal de la Corona de Newcastle por “esclavitud moderna” por lo que deberá pasar dos años y nueve meses en prisión. Recientemente, se informó que Varga retorno a su país de origen Hungría donde murió de una enfermedad poco conocida, que se resolvió que pudo estar ligada a la tortura que vivió durante su cautiverio en Inglaterra.

Hombre le ofreció ayuda a un indigente pero lo terminó esclavizando

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El síndrome del corazón roto es una afección cardíaca que suele darse de forma temporal, por lo general se da en momento de estrés o emociones intensas. Esto también podría desencadenarse a raíz de una enfermedad física o tras una cirugía. Se presenta como un dolor repentino en el pecho que hace incluso pensar que se está sufriendo un ataque cardíaco. 

Este tipo de síndrome afecta solo una parte del órgano (corazón) y de manera temporal interrumpe el bombeo de sangre mientras que el resto del corazón funciona con normalidad. Una de las causas podría ser el aumento repentino de las hormonas del estrés, por ejemplo, el de la adrenalina que podría dañar temporalmente el corazón de algunas personas, pero si esto persiste es mejor acudir inmediatamente con un médico.

Las personas que sufren del síndrome del corazón roto podrían presentar un cambio en la estructura del músculo cardíaco. Suele presentarte luego de reponerse de una enfermedad aguda, por ejemplo, tras un contagio de la COVID-19. También después de tener una emoción fuerte, sobre todo triste, como una muerte u otra pérdida, o una discusión fuerte que luego produzca tristeza.

Todos los síntomas del corazón roto son tratable, sin embargo es primordial hacerle un seguimiento a cada malestar que se presente para saber detectarlo a tiempo y tratarlo con un especialista, a fin de que la enfermedad no se complique con el paso de los días. Este mal debe revertirse en un tiempo máximo de tres semanas. También se le conoce con otros nombres como: miocardiopatía por estrés, miocardiopatía de Takotsubo, síndrome de abombamiento apical, presentando los siguientes síntomas:

Dolor de pecho y falta de aire, son las principales características del síndrome del corazón roto. El malestar en esa zona del cuerpo, se presenta como un dolor duradero y persistente, como si se tratara de un ataque cardíaco, pero que nunca llega a concretarse. Suele ser muy intenso por lo que puede llegar a asustarte. Es importante que luego que pase vayas con un especialista que pueda orientarte sobre cómo afrontarlo y evitar que vuelva a ocurrir.

¿Cuáles son los síntomas del ‘síndrome del corazón roto’?

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